介護予防講演会「しらないと危ない!フレイルの話」

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介護予防講演会「しらないと危ない!フレイルの話」

あなたはフレイルについてご存知ですか?

 

フレイルとはいわゆる筋力や活力が衰えている状態の事です。
また、健康な状態と、要介護状態の中間の事を言います。

 

そのフレイルについて実は予防や改善が出来るという事を知っていますか?

 

知らないのであれば、それはもったいないので、是非講演会に参加してもらえたらと思います!

 

では、その情報について紹介します。

 

開催日時について

 

2018年10月3日水曜日
14時00分から16時00分です。

 

開催場所について

 

尾道総合福祉センターで開催されます。

 

内容と講師について

 

第一部

 

講演「地域ぐるみで介護予防!知らなきゃ損するフレイルの話」
講師 沖田光昭(公立みつぎ総合病院院長)

 

第二部

シルバーリハビリ体操でフレイルを予防しよう!
指導者 シルバーリハビリ体操指導士

 

お問い合わせ先

 

尾道市役所高齢者福祉課
0848-38-9137

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